Quella di quaglia è una carne digeribile, proteica, poco grassa e con pochissimo colesterolo. Si adatta a diversi tipi di cottura, per chi ama variare.
ⓘ Politiche di rimborso eticoLavate sotto l’acqua corrente le quaglie Carni Barone, quindi tritate grossolanamente sedano e carote e metteteli da parte.
Nel frattempo, tritate finemente salvia e rosmarino, unitevi un pizzico di sale e passatelo sulle quaglie. Se ne avete, potete utilizzare del sale aromatizzato.
Arrotolate intorno al petto delle quaglie 2 fette di pancetta ciascuna e legatele con dello spago da cucina.
Scaldate l’olio in una padella con l’aglio, adagiatevi le quaglie e rosolatele da entrambi i lati. Sfumate con il vino bianco e lasciare evaporare a fuoco vivo.
A questo punto, potete aggiungere il trito di sedano e carote, abbassare la fiamma, e coprire con il coperchio. Da qui, lasciate cuocere per altri 40 minuti, rigirandole ogni tanto. Se si asciugano troppo, aggiungetevi un po’ d’acqua. Quando saranno cotte, togliete lo spago con le forbici e servitele calde con il loro saporito sughetto di verdure e con un contorno a vostro piacimento.
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